Fashion Magazines Pakistan

Lemon Benefits in Urdu لیموں کا تعارف لیموں ایک مشہور، ذائقے دار، رسیلا اور سستا پھل ہے جو تقریباً ہر موسم میں آسانی سے دستیاب ہوتا ہے۔ گرمیوں کے موسم میں اس کا استعمال خاص طور پر زیادہ کیا جاتا ہے کیونکہ یہ جسم کو ٹھنڈک پہنچاتا ہے اور پیاس بجھانے میں مدد دیتا ہے۔ لیموں کا شمار ترش پھلوں میں ہوتا ہے اور یہ ترش پھلوں میں سب سے زیادہ مقبول سمجھا جاتا ہے۔ قدیم زمانے سے لیموں کو نہ صرف غذا کے طور پر بلکہ علاج کے طور پر بھی استعمال کیا جاتا رہا ہے۔ قدیم مصریوں کا عقیدہ کیا آپ جانتے ہیں کہ قدیم مصریوں کا یہ ماننا تھا کہ لیموں کھانا اور لیموں کا رس پینا مختلف زہروں سے بچاؤ کے لیے مؤثر ہے؟ حالیہ تحقیق نے بھی اس عقیدے کی تصدیق کی ہے کہ لیموں میں ایسے اجزا موجود ہیں جو جسم سے نقصان دہ مادوں کو خارج کرنے میں مدد دیتے ہیں۔ یہی وجہ ہے کہ لیموں کو آج بھی قدرتی علاج کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے۔ لیموں کے غذائی اجزا لیموں بظاہر ایک چھوٹا سا پھل ہے لیکن غذائیت سے بھرپور ہوتا ہے۔ اس میں وٹامن سی وافر مقدار میں پایا جاتا ہے جو ہمارے جسم کے مدافعتی نظام کو مضبوط بناتا ہے۔ اس کے علاوہ لیموں ...