بلڈ کینسر - اسباب، علامات اور روک تھام
خون کا کینسر ان سب سے سنگین بیماریوں میں سے ایک ہے جو خون، ہڈیوں کے گودے اور لمفی نظام کو متاثر کرتی ہے۔
یہ اس وقت شروع ہوتا ہے جب خون کے غیر معمولی خلیے بے قابو ہو کر بڑھتے ہیں اور صحت مند خلیوں کی پیداوار کو روک دیتے ہیں
۔
بلڈ کینسر کی اقسام کیا ہیں؟
خون کے کینسر کی تین اہم اقسام ہیں: لیوکیمیا
لیوکیمیا بون میرو اور خون کو متاثر کرتا ہے، جس کی وجہ سے غیر معمولی سفید خون کے خلیات کی تیزی سے پیداوار ہوتی ہے جو صحیح طریقے سے کام نہیں کرتے۔
لیمفوما
یہ قسم لیمفیٹک نظام میں شروع ہوتی ہے، جو جسم کو انفیکشن سے لڑنے میں مدد دیتی ہے۔یہ لمف نوڈس، تلی اور مدافعتی نظام کو متاثر کر سکتا ہے۔
مائیلوما
مائیلوما پلازما خلیوں کو نشانہ بناتا ہے، ایک قسم کے سفید خون کے خلیے جو انفیکشن سے لڑنے میں مدد کرتے ہیں۔ |
بلڈ کینسر کی عام علامات
خون کا کینسر بہت سے انتباہی علامات دکھا سکتا ہے، جیسے:
تھکاوٹ اور کمزوری۔
بخار یا بار بار انفیکشن
غیر واضح وزن میں کمی
ہڈی یا جوڑوں کا درد
سوجی ہوئی لمف نوڈس (گردن، بغلیں، نالی)
آسانی سے چوٹ یا خون بہنا۔
وجوہات اور خطرے کے عوامل
اگرچہ خون کے کینسر کی صحیح وجہ ابھی تک معلوم نہیں ہے، لیکن درج ذیل عوامل خطرے کو بڑھا سکتے ہیں۔
جینیاتی تغیرات
تابکاری یا زہریلے کیمیکلز کی نمائش
کینسر کی خاندانی تاریخ
کمزور مدافعتی نظام
غیر صحت مند طرز زندگی کی عادات
.
بلڈ کینسر کو کیسے روکا جائے۔
اگرچہ یہ مکمل طور پر روکا نہیں جا سکتا، آپ صحت مند طرز زندگی پر عمل کر کے اپنے خطرے کو کم کر سکتے ہیں:
✅ پھلوں اور سبزیوں سے بھرپور متوازن غذا کھائیں۔
✅ تمباکو نوشی اور شراب نوشی سے پرہیز کریں۔
✅ باقاعدگی سے ورزش کریں۔
✅ نقصان دہ کیمیکلز سے دور رہیں
✅ صحت کے معمول کے چیک اپ کے لیے جائیں
