Posts

Showing posts from October 31, 2025

Home Remedies tips for Cracked Heels

Image
سردیوں میں پھٹی ایڑیاں - وجوہات اور گھریلو علاج موسم سرما میں ٹھنڈی ہوائیں اور آرام دہ موسم آتا ہے، لیکن یہ جلد کے کئی مسائل کا باعث بھی بن سکتا ہے۔ سردی کے موسم میں لوگوں کو درپیش سب سے عام مسائل میں سے ایک پھٹی ایڑی ہے۔ یہ نہ صرف تکلیف دہ ہے بلکہ ناگوار بھی لگتا ہے۔ آئیے اس کی وجوہات، علامات اور اس کے علاج کے آسان گھریلو علاج پر بات کرتے ہیں۔  ایڑیوں کے پھٹے ہونے کی وجوہات  خشک جلد: سردیوں میں ہوا نمی کھو دیتی ہے جس سے جلد خشک اور کھردری ہو جاتی ہے۔ . پانی کی مقدار کی کمی: لوگ سرد موسم میں پانی کم پیتے ہیں، جس سے جلد میں پانی کی کمی اور خشک جلد ہوتی ہے۔ . ننگے پاؤں چلنا یا کھلے جوتے پہننا: یہ آپ کی ایڑیوں کو دھول اور خشکی سے دوچار کرتا ہے، جس کی وجہ سے وہ آسانی سے ٹوٹ جاتی ہیں۔ . طویل عرصے تک کھڑے رہنا: پیروں پر بہت زیادہ دباؤ ایڑی کی جلد کو سخت اور پھٹنے کا خطرہ بنا سکتا ہے۔  وٹامن کی کمی: وٹامن ای اور زنک کی کمی سے جلد کھردری اور خراب ہو سکتی ہے۔  پھٹی ایڑیوں کی علامات خشک، کھردری یا سخت جلد ایڑیوں پر اتلی یا گہری دراڑیں۔ چلتے وقت درد یا جلن کا احساس شدید حالتوں ...